الرئيسية / علاج / علاج البرد : وصفات الثوم ،البصل ،عسل النحل وحساء الدجاج أيضا
علاج البرد 1
علاج البرد 1

علاج البرد : وصفات الثوم ،البصل ،عسل النحل وحساء الدجاج أيضا

علاج  البرد | فوائد |

تحدث نزلات البرد في الغالب نتيجة عدوى فيروسية تدخل عن طريق الفم أو الحنجرة، وتصيب الجهاز التنفسي، ولقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الأكثر عرضة لنزلات البرد هم الأطفال الأقل من ست سنوات، خاصة أطفال الحضانات، أما الكبار الأصحاء يمكن أن يصابوا بالبرد من مرتين إلي ثلاث مرات سنوياً.

ويعتبر الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة، هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بنزلات البرد، كذلك ترتفع نسبة الإصابة بأدوار البرد بين المدخنين، وتكون أكثر شدة، كما أن علاج نزلات البرد لديهم تأخذ وقتاً أكبر.

علاج البرد قد يستغرق من 7 إلي 10 أيام، في المجمل ليس هناك ما يسمي علاج البرد لكن هناك بعض الأمور التي يمكن فعلها التي تعجل الشفاء من نزلات البرد.

علاج البرد
علاج البرد

أسباب وأعراض نزلات البرد

هناك أكثر من مائتي نوع من الفيروسات المسببة لنزلات البرد، إلا أن الفيروسات الأنفية هي الأكثر تسبباً في نزلات البرد، حيث أن نصف حالات البرد، ترجع للإصابة بهذا الفيروس

يمكن أن يدخل الفيروس  إلي الجسم إما عن طريق الفم أو الأنف أو العينين، ويمكن أن ينتقل مع قطرات الماء مع عطس الشخص المصاب، أو التعامل معه بشكل مباشر.

عند مهاجمة الفيروس للجسم ودخوله،يقوم الجهاز المناعي بإطلاق كرات الدم البيضاء لمهاجمة الفيروس،وتنجح كرات الدم البيضاء في مهمتها إذا كان الإنسان قد تعرض للفيروس من قبل، أما إذا كانت المرة الأولى لمهاجمة الفيرس للجسم فإن محاولة تصدي الجهاز المناعي له تبوأ بالفشل.

أما عن اعراض نزلات البرد، فأشهرها، سيلان أو إنسداد في الأنف، سعال، إلتهاب الحلق، صداع، حمي منخفضة، الشعور بالتعب في الجسم، فقدان الإحساس بالطعم والروائح، صعوبة التنفس.

وتؤدي نزلات البرد إلى مضاعفات كثيرة،حيث تسبب حدوث التهاب في الأذن الوسطى، التهاب الجيوب الأنفية الحاد، الإصابة ببعض أنواع العدوى مثل عدوى البلعوم العقدي والالتهاب الرئوي.

علاج البرد بوصفات منزلية

هناك بعض الوصفات التي يمكنها أن تعجل بالشفاء من نزلات البرد وجميعها طبيعية وسهلة التحضير في المنزل ومنها:

حساء الدجاج

دائما ما ينصح الأطباء مرضى نزلات البرد بتناول الكثير من السوائل، مثل الماء والعصائر وتجنب القهوة والكحوليات، وذلك لمنع جفاف الجسم والحد من انتشار العدوي.

ومن أهم السوائل التي تساعد في علاج البرد بشكل سريع، شوربة الدجاج، التي ينصح بالمواظبة عليها من 3 إلي 5 مرات يومياً.

سر قدرة شوربة الدجاج في علاج البرد بفاعلية، ما تحتويه من نسبة جيدة من البروتين وكذلك تعتبر خفيفة على المريض، حيث تحتوي علي نسبة قليلة من الدهون.

يفضل أن يضاف إليها الليمون، وأن تشرب ساخنة في حال كان هناك احتقان في الزور أو إلتهاب، فهي فعالة جداً في علاج البرد سريعاً.

علاج البرد 3
حساء الدجاج

الليمون لعلاج البرد

نحضر ليمونتين، عسل أبيض، وشاي أخضر أو أسود، حيث تعصر الليمونة علي كوب الشاي وتحلى بعسل النحل.

حيث يمنح الليمون  الجسم فيتامين سي، ويحد من أعراض الأنفلونزا، والعسل يزيل إحتقان الزور، ويمكن الغرغرة بتلك الوصفة في حال وجود احتقان في الزور.

عصير البرتقال 

ذكرنا  سابقاً أن السوائل هامة جداً لمريض نزلات البرد، ومن أفضل السوائل المنصوح بها عصير البرتقال الطازج، لما يحتويه من فيتامين سي الذي يحارب أعراض البرد.

قم بعصر 2 ثمرة برتقال بالعصارة اليدوية، وتناول العصير دون تصفيته، حيث أن الألياف الموجودة في عصير البرتقال مفيدة، وتكرر تلك الوصفة 3 مرات يومياً.

وننوه أيضاً أن من العصائر الطبيعية المفيدة جداً في علاج البرد عصير الجوافة، حيث أن الجوافة تحتوي علي فيتامين سي بنسبة أكبر من أي فاكهة أخرى.

الثوم لعلاج البرد 

يساعد الثوم في تقوية الجهاز المناعي، كما يعتبر مضاداً حيوياً قوياً، فيجب الحرص على إضافة بعض فصوص الثوم للأطباق اليومية،حيث يساهم في محاربة نزلات البرد.

العسل لعلاج البرد

العسل يتمتع بفوائد كثيرة، منها تخفيف حدة نزلات البرد والسعال،حيث أن ملعقة من العسل تساعد في تخفيف السعال، خاصة إذا تم إضافته إلى الزنجبيل والليمون.

 البصل لعلاج البرد 

يخفف البصل من احتقان المجرى التنفسي المصاحب لنزلات البرد،ل\ذ ينصح بتناوله مع الطعام.

الفلفل الأسود لعلاج البرد

لعل من الغريب أن نجد وصفة تحتوي على وصفة مكونة من الفلفل الأسودالمطحون والعسل، حيث يتم إضافة ملعقة من عسل االنحل إلى ملعقة من الفلفل الأسود ، حيث أن تناولها بصفة مستمرة في الصباح له أثر فعال في القضاء على نزلات البرد والسعال

 الملح لعلاج البرد

يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، ويستخدم هذا المحلول في الغرغرة، حيث أن له تأثير سريع في تهدئة التهاب الحلق، وتقضي على البكتيريا والفطريات التي تتكون في الحلق وتتسبب في التهابه.

 الكركم لعلاج البرد

يتميز الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومطهرة، فيمكن إضافة القليل من  مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ ويتم شربه يومياً.

علاج البرد بالاعشاب 

هناك الكثير من الأعشاب التي تساهم في علاج البرد بفاعلية، من أبرزها مشروب القرفة مع الزنجبيل، حيث أن القرفة لها خواص مضادة للالتهابات، كما أنها مضادة للأكسدة وللفيروسات والبكتيريا، لذا فيمكن إضافة ربع ملعقة من القرفة إلى ملعقة عسل نحل كبيرة، وتناول ملعقة صغيرة من الخليط مرتين يومياً لثلاث أيام متتالية.

الزنجبيل غني بمضادات الفطريات ومضادات الأكسدة والفيروسات،كما يحتوي علي المواد الطيارة الهامة التي تساهم في تفتيح الشعب الهوائية، والتخلص من إحتقان الزور، وطرد البلغم، و نجد أن القرفة مكملة لخصائص الزنجبيل العلاجية.

فمن الممكن تحضير كوب من الماء الساخن، وإضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل إليه، مع ملعقة صغيرة من القرفة، ويحلي المشروب بعسل النحل.

كما ينصح بشرب الكراوية، حيث تتميز بخصائص علاجية كثيرة، فهي تساعد في العلاج من السعال الجاف، كما تحسن من آداء الجهاز التنفسي.

ويساعد نبات الريحان في تخفيف حدة نزلات البرد والسعال، حيث تساعد أوراقه في تنقية الشعب الهوائية، وتخفيف التهاب الحلق، كما تستخدم في صناعة العديدمن أدوية السعال ومذيبات البلغم.

علاج البرد
علاج البرد

نصائح علاج البرد القديم

  1. الراحة في السرير من الأمور الهامة جداً، خاصة في اليوم الأول والثاني من الإصابة بالبرد.
  2. الحصول على التدفئة عن طريق حمام بخار، أو الاستحمام بماء دافئ، عمل كمادات علي الرقبة والرأس.
  3. تناول كميات كبيرة من السوائل الدافئة والعصائر الطبيعية الغنية بفيتامين سي.
  4. المضادات الحيوية غير مجدية في علاج نزلات البرد الناتجة عن عدوى فيروسية.
  5. تناول ملعقة من عسل النحل قبل النوم مباشرة.

ننصحك أيضاً بقراءة :

فوائد البردقوش للتخسيس : ستفقدين 5 كيلو من وزنك في أسبوع واحد

كيفية استخدام خل التفاح لانقاص الوزن : لا تنسى إضافة الليمون

فوائد الليمون | 22 فائدة صحية وتجميلية لليمون: تعرف على أهم الوصفات

فوائد الليمون للشعر : 5 وصفات يستخم فيها الليمون من أجل شعر أكثر جمالا

علاج المرارة بالتفاح : كيف تتخلصين نهائيًا من حصوات المرارة ومشاكلها بالوصفات الطبيعية

 

 

شاهد أيضاً

علاج النمش

علاج النمش :تجنبي تلك العوامل التي تزيد من تفاهم النمش في البشرة والجسم

علاج النمش | فوائد | النمش يعتبر من الأمور المعقدة إلي حد ما، حيث تعتبره …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *