الرئيسية / فوائد / الفلفل الاسود مع الحليب للدورة : اهم الوصفات لحل مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية
الفلفل الاسود مع الحليب للدورة
الفلفل الاسود مع الحليب للدورة

الفلفل الاسود مع الحليب للدورة : اهم الوصفات لحل مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية

الفلفل الاسود مع الحليب للدورة | فوائد |

الفلفل الأسود والحليب، كلاً علي حدي يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية الهائلة، لغناهما بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة، فما بالك عند خلطهما سوياً، والفلفل الاسود مع الحليب من الخلطات الطبيعية التي أثبتت الدراسات أنها مفيدة لصحة المرأة علي وجه التحديد، حيث وجد أن فوائد الفلفل الاسود مع الحليب للدورة والرحم وتنظيم الهرمونات عديدة، وهذا ما سنستعرضه تفصيلياً من خلال السطور القادمة.

الفلفل الاسود مع الحليب للدورة
الفلفل الاسود مع الحليب للدورة

فوائد الفلفل الاسود مع الحليب

1- خليط الفلفل الاسود مع الحليب يساهم في علاج الكثير من المشاكل الصحية، والكثير من الأمراض.

من تلك الأمراض، الوهن العصبي، السل، كل ما يتطلبه الأمر، غلي كوب من الحليب وخلطه بملعقة من كبيرة من الفلفل الاسود والعسل.

2- خليط الفلفل الاسود مع الحليب، متميز في الحفاظ علي المستوي العام للصحة.

3- يساهم خليط الفلفل الاسود مع الحليب، في التخفيف من الشعور بالعطش، ويفضل إضافة ملعقة من العسل ومطحون الكركم.

4- يمكن عمل خليط الفلفل الاسود والحليب للرضع، لعلاجهم من السعال، ويعالج تقرحات الفم.

5- يرطب خليط الفلفل الاسود والحليب الجلد، ويقيه من مشكلة الجفاف.

6- خليط الفلفل الاسود مع الحليب، يساعد كذلك في علاج الرعاف الأنفي، وعلاج عدوي العين.

الفلفل الاسود مع الحليب للدورة
الفلفل الاسود مع الحليب للدورة

فوائد الفلفل الاسود مع الحليب للدورة

من فوائد خليط الفلفل الاسود مع الحليب للدورة أنه يخفف من الإضطرابات المصاحبة له.

كما يعمل خليط الفلفل الاسود مع الحليب علي شد المنطقة، وكذلك ينظف الرحم بعد الانتهاء من الدورة.

مما يسهل من وصول الحيوانات المنوية إلي البويضة، الامر الذي يسهل من حدوث الحمل.

والأمر لا يتوقف عند هذا الحد، بل يمنح خليط الفلفل الاسود والحليب الكثير من الفوائد للرحم.

حيث يعمل علي تخليص الرحم من الهواء، وكذلك يساهم في تضييق المهبل، خاصة مع الولادات الطبيعية المتكررة.

الفلفل الاسود ينزل الدوره المتاخره

الدورة المتاخرة عن ميعادها، تحدث نتيجة عدة أسباب، من أكثرها شيوعاً، حدوث خلل في مستوي الهرمونات في الجسم.

وهناك عدة وصفات من الفلفل الاسود فعالة لإنزال الدورة المتاخرة، منها الآتي:

1- تخلط 3 ملاعق من بودرة الفلفل الاسود، مع ملعقة صغيرة من العسل، وتتناول تلك الوصفة مرتين يومياً، لمدة شهر.

2- تخلط نصف ملعقة من بودرة الفلفل الاسود، مع ملعقة كبيرة من عسل النحل، و10 أوراق ريحان مطحونة، وتناول الوصفة مرتين، لمدة 5 أسابيع.

3- تخلط بذور السمسم والزنجبيل المجفف والفلفل الأسود،مع كوب من الماء، ويترك الخليط لمدة 10 دقائق، ثم يصفي.

يتم تناول تلك الوصفة ببطء، وهي من الوصفات المنصوح بها لعلاج مشكلة الدورة المتأخرة.

4- يخلط 8 ملاعق كبيرة من بذور السمسم، مع 10 ملاعق كبيرة من مطحون الفلفل الأسود، ويوضع الخليط في كوب من الماء.

يتم تناول تلك الخلطة لمدة 10 أيام قبل موعد الدورة الشهرية، وتلك الوصفة من الوصفات الفعالة في تنظيم ميعاد الدورة.

الفلفل الاسود
الفلفل الاسود

الحليب أثناء الدورة الشهرية

الحليب ومشتقاته يعتبر من الأطعمة التي يفضل تجنب تناولها خلال فترة الدورة الشهرية، خاصة لو كنت تعانين من تقلصاتها المؤلمة.

وذلك لأن الدراسات وجدت أن الحليب، يحتوي علي حمض الأراكيدونيك الذي يحفز الجسم لإنتاج مادة البروستاغلاندين المسببة لتلك التشنجات.

وفي المجمل لو كنت تعانين من تشنجات وتقلات الرحم خلال فترة الدورة، هناك بعض الأطعمة التي ينصح بتجنبها ومنها:

  1. الحليب ومشتقاته.
  2. المشروبات والأطعمة التي تحتوي علي مادة الكافيين.
  3. المقليات والأطعمة الغنية بالدهون.
  4. اللحوم الحمراء.
  5. الحلويات والسكريات.
  6. الأطعمة المعلبة والجاهزة، والأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الملح.

أما عن الأطعمة المسموح بها خلال الدورة، الفاكهة، مصادر الاوميغا 3، الحبوب الكاملة، النعناع، الشاي الأخضر، الماء بكثرة.

 

ننصحك أيضاً بقراءة:

الحليب والفلفل الاسود للدورة : تعرفي أهم فوائد وأضرار الفلفل للدورة الشهرية

الفلفل الاسود للتنحيف : أفضل وصفات الفلفل الأسود للتنحيف وأهم فوائده للصحة

فوائد الفلفل الاخضر للشعر : وصفات سحرية تمنع تساقط الشعر وتزيد كثافته

فوائد الفلفل الحار : وصفات الفلفل السرية للتنحيف والعناية بالشعر

رجيم الدكتور فادي : نظام رجيم كامل يخلصكِ من الوزن الزائد في أسبوعين

شاهد أيضاً

فوائد الكمون للبطن

فوائد الكمون للبطن : تعرفي على أهم فوائد الكمون للبطن والقولون ووصفات استخدامه

فوائد الكمون للبطن | فوائد | الكمون هو نبات عشبي يصل إرتفاعه 40 سم، وتنتشر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *